Centrum psychoterapii i rozwoju relacji

Czy w relacji ze swoją matką:

• doświadczasz intensywnych emocjonalnych lub fizycznych reakcji na myśl o czekającym Cię z nią spotkaniu, lub po nim?
• przeżywasz jej powtarzające się negatywne reakcje wobec Twoich wyborów życiowych?
• większość Twoich decyzji zależy od jej akceptacji?
• obawiasz się sprzeciwić jej woli?
• masz poczucie, że ją nieustannie rozczarowujesz i wprawiasz w zażenowanie?
• żąda Twojego ciągłego poświęcania jej uwagi, robienia dla niej wciąż więcej i więcej?
• przerzuca na Ciebie odpowiedzialność za jej życie?
• jesteś zdania, że traktuje Cię jak nieudacznika lub małe dziecko?
• ona odbiera Cię jako osobę nadmiernie emocjonalną lub nadwrażliwą?
• manipuluje Tobą za pomocą pieniędzy lub szantażując emocjonalnie, wywołując poczucie odpowiedzialności za jej szczęście, zdrowie?
• doświadczasz frustracji w związku z niezrealizowaną wizją (pomimo podejmowanych przez Ciebie nieustannie starań) zmiany jej zachowania na lepsze?

Jak odmienić Twój stosunek do matki i do samego/samej siebie? Jak wygoić ranę jątrzącą się w Tobie tak boleśnie i tak długo?

Nasz program terapii skierowany jest do osób dorosłych, którym doświadczenie życia z niekochającą matką towarzyszy każdego dnia i przejawia się w trudnościach, jakim stawiają czoło, w ich emocjonalnych relacjach z innymi ludźmi i próbach, tak często daremnych, nabycia zaufania i szacunku do siebie samych. Żyjącym codziennością pełną frustracji, zniechęcenia i wewnętrznego zamętu. Także tym, którzy nie przyjmują do wiadomości, że mieli matki niekochające czy w skrajnych przypadkach wręcz wrogie, bo sama myśl o tej ewentualności wywołuje ostry zespół lękowy. Bo znacznie bezpieczniej jest uznać, że „jeśli coś jest źle w moim życiu, to wyłącznie przeze mnie”.

Czas na zmiany! Zgłoś się do nas i dołącz do grupy terapeutycznej osób mających jak Ty podobne doświadczenia!

Szczegóły grupy terapeutycznej “Matka i sens życia”

Każda sesja trwa 105 minut, odbywa się 1 raz w tygodniu. 

Edycja letnia rusza 14 czerwca 2023. Spotkania są co środę o godz. 17:00. Grupa ma charakter zamknięty 3-miesięczny.
Koszt 1 sesji – 120 zł.
Uwaga! Przed przystąpieniem do grupy wymagana jest konsultacja. Cena konsultacji: 100 PLN, czas trwania – 30 minut. 

Szczegóły dotyczące aktualnie prowadzonych grup uzyskasz: telefonicznie 507-757-676 lub przez e-mail: joanna.kleszczynska@intergratio.pl

Czego doświadczysz w trakcie sesji?

• Zaczniemy od wnikliwej, szczerej analizy postępowania Twojej matki i jego wpływu na Ciebie. Szczegółowo omówimy mechanizmy jej i twoich zachowań.
• Przedstawimy Ci skuteczne strategie zmiany poglądów i reakcji, które blokują Cię od lat.
• Pomożemy Ci zrozumieć, na czym polega i czym objawia się prawdziwa miłość, czy to rodzicielska, czy jakakolwiek inna.
• Zaczniesz stopniowo budować swoją tożsamość i autonomię.
• Przestaniesz bezradnie miotać się, popełniać pomyłki (często nie do naprawienia i nie do wybaczenia).
• Pozbędziesz się głębokiego poczucia braku własnej wartości oraz sabotowania siebie i swojego życia.

Podjęte przez Ciebie działania pozwolą Ci stanąć oko w oko z Twoimi doświadczeniami, wyrazić Twój gniew, urazę czy wściekłość. Pogodzić się ze stratą, bo próżne są Twoje pragnienia oraz nadzieja na zmianę tego, co wydarzyło się w czasach Twojego dzieciństwa — tęsknota za matczynym ciepłem i opieką nie znajdzie zaspokojenia.

Realizując ten wysiłek, zmienisz dziedzictwo braku matczynej miłości — osiągniesz zrozumienie, wygoisz rany. Zaczniesz prowadzić życie tak, by odpowiadało Twoim potrzebom, polubisz siebie bardziej, staniesz się lepszym rodzicem, nawiążesz lepsze relacje z otaczającymi Cię ludźmi.

Zapisz się na konsultację już dziś! Napisz do: joanna.kleszczynska@intergratio.pl