Centrum psychoterapii i rozwoju relacji

W trakcie sesji doświadczysz:

• ciepłego przyjęcia, akceptacji innych uczestników terapii, wypracowania przywiązania opartego na poczuciu bezpieczeństwa;
• radzenia sobie z doświadczeniami w przeszłości;
• akceptacji rzeczywistości;
• określania, oceny i akceptacji emocji;
• rozpoznania i zmiany zniekształconych myśli oraz przekonań;
• ujawnienia i zmiany szkodzących ci schematów codziennego funkcjonowania;
• poprawy skuteczności związanej z osiąganiem celów, budowania i podtrzymywania relacji;
• opanowania umiejętności rozwiązywania na bieżąco problemów, przetrwania kryzysów…

 Porzuć ślady dziecięcych zaniedbań! Zgłoś się do nas i daj sobie pomóc!

Udział w grupie pozwoli ci wyzwolić się z błędnego koła, w którym lęk łączy się ze wstydem, napięciem i złością, gdzie poczucie winy obezwładnia działanie.

W przyjaznej, spokojnej atmosferze, bezpiecznym i pełnym zrozumienia oraz akceptacji środowisku, pomożemy ci zająć się wszystkim tym, co utrudnia ci funkcjonowanie w aktualnym życiu.