Matka i sens życia - terapia grupowa warszawa

Czy w relacji ze swoją matką:

  • doświadczasz intensywnych emocjonalnych lub fizycznych reakcji na myśl o czekającym Cię z nią spotkaniu, lub po nim?
  • przeżywasz jej powtarzające się negatywne reakcje wobec Twoich wyborów życiowych?
  • większość Twoich decyzji zależy od jej akceptacji?
  • obawiasz się sprzeciwić jej woli?
  • masz poczucie, że ją nieustannie rozczarowujesz i wprawiasz w zażenowanie?
  • żąda Twojego ciągłego poświęcania jej uwagi, robienia dla niej wciąż więcej i więcej?
  • przerzuca na Ciebie odpowiedzialność za jej życie?
  • jesteś zdania, że traktuje Cię jak nieudacznika lub małe dziecko?
  • ona odbiera Cię jako osobę nadmiernie emocjonalną lub nadwrażliwą?
  • manipuluje Tobą za pomocą pieniędzy lub szantażując emocjonalnie, wywołując poczucie odpowiedzialności za jej szczęście, zdrowie?
  • doświadczasz frustracji w związku z niezrealizowaną wizją (pomimo podejmowanych przez Ciebie nieustannie starań) zmiany jej zachowania na lepsze?

 

Jak odmienić Twój stosunek do matki i do samego/samej siebie? Jak wygoić ranę jątrzącą się w Tobie tak boleśnie i tak długo?

Nasz program terapii skierowany jest do dorosłych, którym doświadczenie życia z niekochającą matką towarzyszy każdego dnia i przejawia się w trudnościach, jakim stawiają czoło, w ich emocjonalnych relacjach z innymi ludźmi i próbach, tak często daremnych, nabycia zaufania i szacunku do siebie samych. Żyjącym codziennością pełną frustracji, zniechęcenia i wewnętrznego zamętu. Także tym, którzy nie przyjmują do wiadomości, że mieli matki niekochające czy w skrajnych przypadkach wręcz wrogie, bo sama myśl o tej ewentualności wywołuje ostry zespół lękowy. Bo znacznie bezpieczniej jest uznać, że „jeśli coś jest źle w moim życiu, to wyłącznie przeze mnie”.

 

Czas na zmiany! Zgłoś się do nas i dołącz do grupy terapeutycznej osób mających jak Ty podobne doświadczenia!

Czego doświadczysz w trakcie sesji?

  • Zaczniemy od wnikliwej, szczerej analizy postępowania Twojej matki i jego wpływu na Ciebie. Szczegółowo omówimy mechanizmy jej i twoich zachowań.
  • Przedstawimy Ci skuteczne strategie zmiany poglądów i reakcji, które blokują Cię od lat.
  • Pomożemy Ci zrozumieć, na czym polega i czym objawia się prawdziwa miłość, czy to rodzicielska, czy jakakolwiek inna.
  • Zaczniesz stopniowo budować swoją tożsamość i autonomię.
  • Przestaniesz bezradnie miotać się, popełniać pomyłki (często nie do naprawienia i nie do wybaczenia).
  • Pozbędziesz się głębokiego poczucia braku własnej wartości oraz sabotowania siebie i swojego życia.

Podjęte przez Ciebie działania pozwolą Ci stanąć oko w oko z Twoimi doświadczeniami, wyrazić Twój gniew, urazę czy wściekłość. Pogodzić się ze stratą, bo próżne są Twoje pragnienia oraz nadzieja na zmianę tego, co wydarzyło się w czasach Twojego dzieciństwa — tęsknota za matczynym ciepłem i opieką nie znajdzie zaspokojenia.

Realizując ten wysiłek, zmienisz dziedzictwo braku matczynej miłości — osiągniesz zrozumienie, wygoisz rany. Zaczniesz prowadzić życie tak, by odpowiadało Twoim potrzebom, polubisz siebie bardziej, staniesz się lepszym rodzicem, nawiążesz lepsze relacje z otaczającymi Cię ludźmi.