Justyna Oska

Trenerka, Psychoterapeutka, Coach EMCC.

Od 12 lat Trener Warsztatu i Treningu Psychologicznego, Psychoterapeuta, Coach EMCC. Pracuje terapeutycznie w podejściu Poznawczo – Behawioralnym ale także Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jest absolwentką Akademii Zdrowia i Odporności w biznesie (Wellbeing w organizacji) Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej oraz Akademii Wychowania Fizycznego relaksacja i joga.

Pracuje warsztatowo metodami aktywnymi oraz indywidualnie, prowadzi autorskie warsztaty dla firm szczególnie z profilaktyki stresu, wypalenia zawodowego oraz tematów związanych z dobrostanem, odpornością psychiczną, komunikacją, coachingiem i rozwojem a także dla młodzieży, dorosłych i seniorów z zakresu profilaktyki zdrowia psychicznego i fizycznego.

 

Odbyła staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii – III Odział Psychiatryczny kierowany przez prof. dr hab. n. med. Marka Jaremę oraz staż w Szpitalu Wolskim na Oddziale Psychiatrycznym kierowanym przez dr n. med. Jana Brykalskiego. Przeszkoliła ponad tysiąc pracowników z zakresu profilaktyki zdrowia psychicznego i fizycznego.

W indywidualnej pracy terapeutycznej moimi klientami są osoby w kryzysie np. po rozstaniu w trakcie rozwodów czy w żałobie. Osoby z niskim poczuciem własnej wartości ze zdiagnozowaną depresją a także lękami, kryzysami egzystencjalnymi. Moi klienci mają za sobą epizody wypalenia zawodowego, pracoholizmu oraz uzależnienia. Pracuje pod superwizją.

Telefon: +48 502 269 843
E-mail: justyna.oska@intergratio.pl