Grupowa praca terapeutyczna będzie obejmowała elementy psychoedukacji np. czym jest uzależnienie, mechanizmy i fazy uzależnienia, oraz elementy pracy własnej. Uczestnicy będą przedstawiali swoje przemyślenia wynikające z indywidualnych zadań terapeutycznych (np. w jaki sposób przejawiał się u mnie mechanizm nałogowego regulowania uczuć) na forum grupy. Jest to niezwykle pomocna technika w identyfikacji z uzależnieniem oraz otworzeniem się na refleksje innych osób, które przeżyły podobne sytuacje. Daje ona również wyjątkową możliwość uzyskania wsparcia od uczestników grupy. Każdy sukces w zdrowieniu innego członka grupy, poradzenie sobie z podobnym problemem wzbudza nowe pokłady nadziei. To dzięki takim doświadczeniom buduje się motywacja, która jest podstawą w walce z uzależnieniem. Dowody na to, że można żyć inaczej pokazywane przez członków grupy stanowią swego rodzaju motor napędowy do podejmowania coraz to nowych kroków ku zmianie.
Grupa terapeutyczna z założenia jest miejscem, w którym możemy nauczyć się bycia w relacjach. Bycie w grupie daje poczucie spójności i przynależności. Będąc częścią pewnej całości, w atmosferze akceptacji i szacunku, o wiele łatwiej jest stawiać czoła trudnościom wynikającym z uzależnienia, niż robiąc to w pojedynkę. Umiejętność bycia w relacjach z innymi możemy później przenieść do swojego codziennego życia.
Szczegóły grupy terapeutycznej:
ZAPISZ SIĘ NA KONSULTACJĘ JUŻ DZIŚ! Nie możesz znaleźć pasującego terminu dla siebie? Napisz do nas, a postaramy się dostosować do Twoich potrzeb (kontakt@intergratio.pl)
Polityka prywatności i ochrony danych osobowych. Strona korzysta z plików cookies.
© 2023 centrum psychoterapii Intergratio