Centrum psychoterapii i rozwoju relacji

Historia pracy ze snami sięga czasów Zygmunda Freuda. Wiele lat minęło od tamtej pory, ale też wiedza na ten temat nie stoi w miejscu.

Właściwie to sam Fritz Perls, założyciel nurtu terapeutycznego Gestalt, nazywał sny „królewskim traktem do integracji”. Snów w żaden sposób nie jesteśmy w stanie skontrolować, i nawet jeśli podejmujemy takie próby, to i tak nie są one jeszcze naukowo potwierdzone. Możemy jednak w pewien sposób się dowiedzieć, jaki śniący ma stosunek do własnego życia.

Funkcja snu polega na wypełnianiu i domykaniu gestaltów, opracowywaniu procesów psychicznych oraz wspieraniu organizmu w procesie samoregulacji. Każda część marzenia sennego wyraża konkretny, zaprojektowany i wyparty aspekt osobowości.

Poprzez metodę Gestalt klient widzi, że psychoterapeuta nie interpretuje jego snów, tylko wspiera w nim możliwość odkrycia własnego znaczenia danych marzeń sennych.

Dowiemy się również, czym jest aktywne badanie znaczenia marzeń sennych. Siła pracy ze snem w psychoterapii Gestalt tkwi w możliwości bycia w „tu i teraz”, z wypartymi elementami siebie samego, poprzez doprowadzenie śniącego do kontaktu z uczuciami oraz wydobycie na jawie jego twórczego potencjału (zasobów). Wytłumaczymy też sobie, co znaczy integracja odszczepionych fragmentów „ja”.

Dzięki temu, że przyjdziesz na warsztaty, zdobędziesz nową wiedzę, którą będziesz mogła/mógł wykorzystywać we własnej praktyce zawodowej. Również dzięki planowanym ćwiczeniom doświadczysz na sobie tej techniki, a jako psycholodzy/psychoterapeuci wiemy, że w taki sposób wiedzę przyswaja się najlepiej.

P.S. Dobrym pomysłem jest przygotować na warsztat kilka swoich snów. Może być w formie pisemnej lub ustnej.