Jeśli DZISIAJ jesteś DOROSŁY, to znaczy, że KIEDYŚ byłeś DZIECKIEM!

Proponuję Ci w PODRÓŻ w POSZUKIWANIU SWOJEGO WEWNĘTRZNEGO DZIECKA z różnych etapów Twojego życia!

Wielu ludzi ”ZAPOMINA” o swoim dzieciństwie, o swoich doświadczeniach. Zapomina o DZIECKU, które miało swoje marzenia, potrzeby, radości, uśmiechało się i było kreatywne. Kiedy natrafiamy w życiu dorosłym na trudności, sytuacje stresowe, to DZIECKO to przypomina nam o swoich doświadczeniach, „OPOWIADA” o sobie różnymi symptomami – migreną, bólem brzucha, problemami ze snem, blokadami seksualnymi. Pokazuje, że jest mu źle w Twoim życiu.

DZIECKO to nadal żyje w TOBIE, a na naszych spotkaniach dowiesz się, co mówi Ci swoim smutkiem, lękiem, złością, gniewem i oporem. Dlaczego niweczy Twoje plany spóźnieniami, przekładaniem spraw czy objadaniem się. Jeśli nauczysz się go słuchać, Twoje życie zmieni swoją jakość. Zaczniesz odczuwać radość, spełnienie, spokój, elastyczność i energię.

Zaczniesz inaczej czuć się w swoim ciele.

Zapraszam Cię na dwa dni, które poświęcisz najpiękniejszemu, najciekawszemu i najmniej znanemu DZIECKU: temu w TOBIE !

Warsztat proponuję wszystkim chętnym i zainteresowanym rozwojem osobistym, zgłębianiem świadomości ciała, zdobyciem głębszej wiedzy o sobie, swoim ciele, SWOIM DZIECKU WEWNĘTRZNYM, wpływie przeszłych doświadczeń na ciało i psychikę oraz pogłębieniem uważności na siebie, świat i ludzi.

KORZYŚĆ:

Uświadomisz sobie, że warto pamiętać o DZIECKU WEWNĘTRZNYM, czuć je w sobie i rozumieć jego język. Od niego dowiesz się, jak najlepiej troszczyć się o swoje ciało i psychikę, by odczuwać radość i spełnienie, jak odkryć jego kreatywność i mądrość, jak je wspierać, akceptować i kochać.

Nawiążesz kontakt z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM, nauczysz się dialogu z NIM, uświadomisz sobie swoją komunikację interpersonalną i intrapersonalną z poziomu Rodzica, Dorosłego i Dziecka, odkryjesz najsilniejsze DZIECKO w Tobie i wreszcie rozpoczniesz proces UZDRAWIANIA WEWNĘTRZNEGO DZIECKA.   

Zabierz ze sobą: otwartość, ciekawość, chęć pracy nad sobą, swoje ciało i umysł, karimatę, mały kocyk i poduszkę, luźne ubranie, skarpety, ręcznik, gumkę do długich włosów, wodę niegazowaną i GOTOWOŚĆ na PRZYGODĘ.

OGÓLNE PRZECIWWSKAZANIA DO UCZESTNICZENIA W WARSZTACIE:

Z medycznego punktu widzenia:

* Choroba zakaźna np.: covid 19, żółtaczka, gruźlica, żółtaczka, grypa, rotawirus

* przebyte w ostatnim roku operacje

* niedawny wypadek

* ciąża

* połóg

* przewlekłe choroby np. serca

* gorączka

* wysokie ciśnienie

* jaskra

* spożycie substancji zmieniających świadomość: alkoholu, narkotyków oraz innych substancji psychoaktywnych

Z psychologicznego punktu widzenia:

* w trakcie leczenia psychiatrycznego lekami psychotropowymi (w zaburzeniach należących do spektrum   

   schizofrenii i innych zaburzeń psychotycznych) 

* większe zaburzenie depresyjne  

* żałoba

Jeśli masz wątpliwości co do swojego udziału w tym warsztacie, skonsultuj się proszę ze swoim lekarzem prowadzącym lub psychoterapeutą i skontaktuj się z nami, by podjąć dla siebie jak najlepszą decyzję.

      Ćwiczenia fizyczne realizowane w ramach programu są ogólnorozwojowe.

      Każda osoba zgłaszająca się na warsztat powinna być świadoma swojego stanu psychofizycznego i za niego odpowiadać robiąc ćwiczenia.